2021.10.16.

Mit vigyen a gyerek uzsonnára?

Kultúra

Egészséges ételeket javasol a dietetikus.

2021.10.16.

Magyar, francia és belga kezdeményezésre, Európai Friss Csapat néven nemzetközi program indult arra, hogy az iskolás gyerekek egészséges ételeket fogyasszanak tízóraira és uzsonnára. Fülöp Lili magyar dietetikus szerint sok zöldség és szezonális gyümölcs, gyümölcsös joghurt kell az uzsonnás dobozba. Mindig legyen olyan köztük, amit szeret a gyerek. Fontos, hogy az étel színes is legyen. Kérdés, mi van, ha a gyerek ezek helyett is folyton kakaós csigát akar enni?